CalcHereCalcHere
Ihe Mgbako Mbochi
Ihe Mgbako MbochiIhe Mgbako ỤlọIhe Mgbako Ịgbazinye
Ihe Mgbako Ego
Ihe Mgbako VATIhe Mgbako Mmanụ ỤgbọIhe Mgbako ỌkwaIhe Mgbako Ọnụego Faara ỌnụIhe Mgbako Ebumnuche NchekwaIhe Mgbako SIPMgbazinye ma ọ bụ ỊzụIhe Mgbako Ụgwọ Ọdịmma
Ihe Mgbako Ahụike
Ihe Mgbako BMIIhe Mgbako KaloriIhe Mgbako Ibu Ziri EziIhe mgbako TDEEIhe mgbako anụ abụbaIhe mgbako ụbọchị agwụ
Ngwa ọrụ
Ihe mgbako afọIhe mgbako GPAỌdịiche ụbọchịIhe mgbako iheIhe mgbako tileIhe mgbako ala
CalcHere

Ihe mgbako n'ịntanetị n'efu yana ihe osise a na-arụ ọrụ na mwepụ PDF.

CalcHere

Ihe mgbako n'ịntanetị n'efu yana ihe osise a na-arụ ọrụ na mwepụ PDF.

Ihe Mgbako Mbochi

  • Ihe Mgbako Mbochi
  • Ihe Mgbako Ụlọ
  • Ihe Mgbako Ịgbazinye

Ihe Mgbako Ego

  • Ihe Mgbako VAT
  • Ihe Mgbako Mmanụ Ụgbọ
  • Ihe Mgbako Ọkwa
  • Ihe Mgbako Ọnụego Faara Ọnụ
  • Ihe Mgbako Ebumnuche Nchekwa
  • Ihe Mgbako SIP
  • Mgbazinye ma ọ bụ Ịzụ
  • Ihe Mgbako Ụgwọ Ọdịmma

Ihe Mgbako Ahụike

  • Ihe Mgbako BMI
  • Ihe Mgbako Kalori
  • Ihe Mgbako Ibu Ziri Ezi
  • Ihe mgbako TDEE
  • Ihe mgbako anụ abụba
  • Ihe mgbako ụbọchị agwụ

Ngwa ọrụ

  • Ihe mgbako afọ
  • Ihe mgbako GPA
  • Ọdịiche ụbọchị
  • Ihe mgbako ihe
  • Ihe mgbako tile
  • Ihe mgbako ala

Iwu

  • Maka Anyị
  • Amụma Nzuzo
  • Usoro Ọrụ

Ihe mgbako CalcHere na-enye maka ebumnuche ozi na agụmakwụkwọ naanị. Nsonaazụ bụ atụmatụ ma ha abụghị ndụmọdụ ọkachamara nke ụdị ọ bụla. Bịa aka na ọkachamara ihe dị mma tupu ime mkpebi dị ịchachacha.

© 2026 CalcHere. Ikike niile echekwara.Design by StudioMax
Health

Ihe Mgbako Ibu Ziri Ezi

Gbakọọ ibu ahụ ziri ezi gị site na iji usoro ọgbụgba 4 dabere na ihe akaebe (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Chọpụta ọnọdụ ibu nke ọma maka ogo na okike gị.

Ihe Mgbako Ibu Ziri Ezi
Okike
30200
100250

Ibu Ugbu A (nhọrọ)

68.7 – 72 n'arọ

Ọnọdụ Ibu Ziri Ezi

Ọnọdụ nke ọma dịka WHO si kwuo

Ọ dị ntakịrị

56.7 n'arọ

Ọ dị ukwu

76.3 n'arọ

Ndekọ oke nke ahụ 18.5–24.9

Nsonaazụ site n'usoro ọgbụgba ahụike 4

UsoroIbu
Devine (A tụtụ Aro)✓Ọ bụ maka ụgwọ ọgwụ na nlekọta ụlọ ọgwụ68.5–72.5 n'arọ
RobinsonA na-ahọrọ ya n'ọrụ nri na omume onye nzuzi nri66.9–70.9 n'arọ
MillerỌ bụ maka ọnụọgụ ntụaka izugbe66.7–70.7 n'arọ
HamwiỌkọlọtọ n'usoro nri na nyocha nutritional70–74 n'arọ

Ibu Ahụ Ziri Ezi

Gịnị Bụ Ibu Ahụ Ziri Ezi (IBW)?

Ibu Ahụ Ziri Ezi (IBW) bụ oke ibu a tụrụ anya nke jikọtara ya na nsonaazụ ahụike ọma maka ịdị elu na okike. N'adịghị ka BMI, usoro IBW na-achọpụta ibu ebe ahụ na-arụ ọrụ nke ọma — na ebe data klịnịk na-egosi mbelata ihe ize ndụ ọrịa. A na-eji usoro ndị a na-ahụkarị na ụlọ ọgwụ maka ịgbako ọgwụ, ntọala ventilator, na ihe achọrọ nri.

Ihe mgbako a na-eji usoro anọ dabere n'ama: Devine (1974) — nke a na-ekwu maka ya karị na omume klịnịk; Robinson (1983) — a na-eji na usoro nri North America; Miller (1983) — na-enye nchọpụta kachasị ala; Hamwi (1964) — na-enye nchọpụta kachasị elu.

Usoro Anọ

Usoro IBW 4 Dabere N'ama — Nkọwa

Devine (1974) — 50 kg (nwoke) ma ọ bụ 45.5 kg (nwanyị) + 2.3 / 2.2 kg kwa inch karịrị ụkwụ 5. Ihe ndabere ụwa niile maka ịgbako ọgwụ na mgbako ventilator.

Robinson (1983) — 52 kg ndabere maka ụmụ nwoke, mmụba kwa inch dị ala. A na-ahụkarị na nri klịnịk. Miller (1983) — 56.2 kg ndabere, mmụba kwa inch kachasị nta, nchọpụta kachasị ala. Hamwi (1964) — 48 kg ndabere + 2.7 kg/inch, nchọpụta kachasị elu n'ime anọ ahụ.

BMI na IBW

Oke BMI Ahụike na Ibu Ziri Ezi

Oke BMI ahụike (18.5–24.9) na-atụgharị ozugbo na oke ibu maka ịdị elu ọ bụla. Maka nwoke 175 cm, nke a bụ ihe dị ka 57–76 kg. Usoro IBW na-adakarị n'ime oke a, ọ bụ ezie na ha nwere ike ịdị iche site na ọtụtụ kilogram.

Ọdịiche bụ isi: a mepụtara usoro IBW site na data actuarial na klịnịk ma na-agụnye okike n'ụzọ doro anya. BMI bụ naanị mgbako ma anaghị agụnye okike. Na ntọala klịnịk, a na-ahọrọ IBW maka ịgbako ọgwụ; BMI maka nyocha ahụike nke ndị mmadụ.

Isi Eziokwu

Mgbochi na ojiji bara uru

01

Uka akwara

Ndị na-eme egwuregwu na-agafekarị IBW mgbe ha na-enwe abụba anụ ahụ dị ala - usoro ndị ahụ anaghị akọwa maka nhazi ahụ.

02

Afọ

Ndị toro eto nwere ike ịnwe oke dị mma dị iche iche n'ihi mgbanwe nke oke akwara na njupụta ọkpụkpụ.

03

Ogologo n'okpuru ụkwụ ise

A kwadoro usoro anọ niile maka ndị toro eto toro ogologo karịa 152.4 cm ma bụrụ ndị a na-apụghị ịdabere na ya maka ndị dị mkpụmkpụ.

04

Ndịiche dị iche iche

A na-emetụta ahụike site na mkpụrụ ndụ ihe nketa, ụdị ndụ, na ọkwa ahụike - ọ bụghị naanị ibu.

05

10% ndidi

Ọtụtụ ndị dọkịta na-atụle ịdị arọ n'ime 10% nke IBW ka ọ bụrụ nke a na-anabata nke ọma.

06

Jiri dị ka mmalite

IBW bụ usoro ntụaka ọnụ ọgụgụ - mmalite maka mkparịta ụka gị na dọkịta, ọ bụghị ebumnuche onwe onye siri ike.

Ihe Mgbako Ndị Jikọtara

Ihe Mgbako BMI

Gbakọọ Body Mass Index (BMI) gị ma chọpụta otu ibu gị dị. Hụ ọnọdụ ibu ahụ nke ọma gị dabere na ogo gị. Gụnyere ya na ngwonrọ metric na imperial.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Kalori

Chọpụta mkpa kalori gị kwa ụbọchị na Total Daily Energy Expenditure (TDEE) dabere na afọ gị, ibu, ogo, na ọnọdụ ọrụ. Tọọ ebumnuche npadeba ibu ma ọ bụ ịba ibu ma nweta mkpa kalori gị. Na-eji usoro Mifflin-St Jeor.

Mụtakwuo

Ihe mgbako anụ abụba

Jiri usoro ndị agha mmiri US jiri olu, úkwù, na nha úkwù gbakọọ pasentị abụba ahụ gị. Gụnyere ụdị abụba anụ ahụ maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị yana ndakpọ ihe mejupụtara ahụ.

Mụtakwuo

Ihe mgbako TDEE

Gbakọọ mkpokọta mmefu ike kwa ụbọchị yana ọnụego metabolic Basal dabere na afọ, ịdị arọ, ịdị elu na ọkwa ọrụ. Tọọ ihe mgbaru ọsọ kalori maka mfu, mmezi, ma ọ bụ uru.

Mụtakwuo

Ihe mgbako ụbọchị agwụ

Gbakọọ ụbọchị ịtụrụ ime atụmatụ gị site na nsọ nsọ ikpeazụ, ụbọchị ime ime, ma ọ bụ nyefe IVF. Hụ afọ ime, trimester, na isi mmalite afọ ime niile.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Ndị Ọzọ

Ihe Mgbako Mbochi

Gbakọọ ọnụọgụ mbochi kwa ọnwa, ụgwọ ọnụego ọnụ niile, ma hụ usoro amortization zuru ezu. Tụnyere ọnụọgụ annuity na nke na-ada ada n'akụkụ. Mepụta nsonaazụ gị na PDF n'ọtụtụ oge.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Ụlọ

Atụmatụ ịzụ ụlọ gị yana nkọwa ụgwọ ụlọ zuru ezu gụnyere ụgwọ notari, nchedo, na ụtụ ntinye ọnwunwe. Chọpụta ihe ọnụọgụ ụgwọ ikpe ọnwa ị chọrọ. Usoro amortization zuru ezu gụnyere.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Ọnụego Faara Ọnụ

Hụ otú nchekwa na ntinye ego gị na-eto eto n'oge na ọnụego faara ọnụ na ntinye ego oge niile. Hụ ike nke ntinye ego ọzọ yana ihe osise a na-arụ ọrụ. Tụnyere ọnụego dị iche iche na oge n'oge ọhụrụ.

Mụtakwuo

Mgbazinye ma ọ bụ Ịzụ

Chọpụta mgbe ịzụ ụlọ na-adị mma karịa mgbazinye yana nkọwa ụgwọ ogologo oge. Gụnyere ụgwọ ụlọ, ụgwọ ohere nke ụgwọ ngatị, na mmụba ụlọ. Hụ ebe ntugharị n'ihe osise.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Ebumnuche Nchekwa

Chọpụta kpọmkwem ihe ị chọrọ ịchekwa kwa ọnwa iji ruo ebumnuche ego gị n'oge ya. Na-atụle ọnụego faara ọnụ ka ị bia nchekwa gị. Hazie oge ya na ọnụego ọnụ iji chọpụta atụmatụ ziri ezi maka gị.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako SIP

Gbakọọ otú ntinye ego SIP kwa ọnwa gị si eto eto n'oge yana ike nke faara ọnụ. Hụ nsọpụta a tụrụ anya, ego niile etinyere, na ọgaranya nwetara yana ihe osise a na-arụ ọrụ. Atụmatụ atụmatụ ntinye ego ogologo oge gị.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Ọkwa

Gbakọọ ọkwa ngwa ngwa, chọpụta nke ọkwa ọnụọgụ ọzọ bụ, ma ọ bụ gbakọọ mgbanwe ọkwa n'etiti ọnụọgụ abụọ. Na-ekpuchie nsogbu ọkwa niile na ngwaọrụ otu. Nsonaazụ n'oge ya na-enweghị mkpọ bọtịnụ achọrọ.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako VAT

Tinye ma ọ bụ wepụ VAT maka mba Eroopu iri atọ n'ọtụtụ oge. Na-akwado ọnụego VAT niile ziri ezi, nke belara, na super-belara. Na-egosi ngwa ngwa ọnụahịa net, ụgwọ VAT, na ọnụahịa gross.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Mmanụ Ụgbọ

Gbakọọ ụgwọ mmanụ ụgbọ maka njem ọ bụla ma ọ bụ ego ịgba ụgbọ gị kwa ọnwa. Tụnyere ụgwọ mmanụ petirọl, dizẹl, LPG, na ụgbọ ọkụ n'ego dị iche iche. Tinye ọnụọgụ ọjụjụ ụgbọ gị na ọnụahịa mmanụ ụgbọ ugbu a maka nsonaazụ ngwa ngwa.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Ụgwọ Ọdịmma

Gbakọọ ụgwọ ọdịmma na kewaa ụgwọ niile n'ụzọ nhata n'etiti ọnụọgụ mmadụ ọ bụla. Na-akwado ọkwa ụgwọ ọdịmma n'otu onye na nnukwu ìgwè. Ọ dịghị ihe mgbako nke isi ọzọ na ụlọ oriri.

Mụtakwuo

Ihe Mgbako Ịgbazinye

Gbakọọ ọnụọgụ ịgbazinye ụgbọ kwa ọnwa site na iji ụzọ EU (balloon annuity) ma ọ bụ US (money factor). Gụnyere ụgwọ ngatị, ọnụahịa ndọda, na nkọwa ụgwọ niile. Tụnyere ụzọ abụọ n'akụkụ ma mepụta na PDF.

Mụtakwuo

Ihe mgbako afọ

Chọta kpọmkwem afọ gị n'ime afọ, ọnwa, na ụbọchị site na ụbọchị ọmụmụ ọ bụla. Hụ ngụkọta ụbọchị na izu ole, ụbọchị ruo ụbọchị ọmụmụ gị ọzọ, akara zodiac na anụmanụ zodiac ndị China.

Mụtakwuo

Ihe mgbako GPA

Gbakọọ GPA gị dị arọ site na iji ọnụ ọgụgụ US 4.0 ma ọ bụ usoro ntinye akara 6 nke Europe. Tinye awa kredit maka nkezi nha nha ziri ezi.

Mụtakwuo

Ihe mgbako dị iche ụbọchị

Gbakọọ kpọmkwem ọnụọgụ ụbọchị, izu, ọnwa na afọ n'etiti ụbọchị abụọ. Gụnyere ọnụọgụ ụbọchị ọrụ yana mmebi afọ / ọnwa / ụbọchị zuru ezu.

Mụtakwuo

Ihe mgbako ihe

Gbakọọ kọmpụta ole ịchọrọ maka slabs, ogidi, na ụkwụ. Na-egosi olu n'ime cubic mita na yad, gbakwunyere ọnụ ọgụgụ akpa achọrọ na nha metric na imperial.

Mụtakwuo

Ihe mgbako tile

Gbakọọ taịlị ole ịchọrọ iji kpuchie ala ma ọ bụ mgbidi. Tinye mpaghara ọnụ ụlọ, nha taịlị, yana pasenti mkpofu. Nhọrọ nweta ọnụọgụ igbe achọrọ.

Mụtakwuo

Landscape Materials Calculator

Gbakọọ ole mulch, gravel, aja, ala, ma ọ bụ elu ala ị chọrọ site na mpaghara na omimi. Na-egosi olu, ịdị arọ na ọnụọgụ akpa achọrọ.

Mụtakwuo

Ajụjụ A Na-ajụkarị

Usoro ibu ziri ezi ole ka zụrụ oke?

Ọ dịghị usoro otu 'ka zụrụ oke' n'ụzọ izugbe — usoro ọ bụla ewulitere maka ọnọdụ ahụike pụrụ iche. Usoro Devine na-ahụkarị n'ọgwụ maka ụgwọ ọgwụ. Maka atụmatụ izugbe, nkezi nke usoro niile anọ (egosiri dị ka Ọnọdụ Ibu Ziri Ezi) bụ ụzọ dị ọha karịa.

Gịnị ọ bụrụ na ibu m dị elu karịa ibu ziri ezi m?

Ịnọ n'elu ibu ziri ezi gị anaghị pụta ihe na-adị njọ ahụike ozugbo. Ibu muscle, nhazi ahụ, afọ, na mba niile na-emetụta ibu ọma. Ndị dọkịta na-atụtụ aro n'ozuzo ịle ibu n'ime 10–20% nke ibu ziri ezi dị nke ọma. Lekwasị anya n'ihe nhazi ahụ na ndọtị ahụike kama ịrụọ ọnụọgụ kpọmkwem.

Usoro ibu ziri ezi na-emetụta ụmụaka?

Mba — usoro niile anọ (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) akwadoro naanị maka ndị okenye. Maka ụmụaka na ọgọlọgọ, jiri ihe osise uto nke afọ na okike sitere n'onye dọkịta ụmụaka gị ma ọ bụ ntuziaka ahụike mba.

Ibu ziri ezi ọ bụ otu ihe na ibu BMI nke ọma?

Ha na-akụkọtara mana ha abụghị otu ihe. Ọnọdụ BMI nke ọma (18.5–24.9) na-enye ọnọdụ ibu gbasara ọnụọgụ dabere naanị na ogo, ebe usoro ibu ziri ezi na-atụkwa okike na ebutewere site na data nsonaazụ ahụike. Usoro ibu ziri ezi na-abụkarị n'ọnọdụ BMI-nke ọma mana nwere ike ịdị iche site na kg 2–5.

Otú ibu ziri ezi si eji na ọgwụ?

Ibu ahụ ziri ezi na-eji iji gbakọọ ụgwọ ọgwụ (karịsịa maka ọgwụ ndị na-ekesa n'ime fat tissue), iji tọọ ọnụọgụ tidal ventilator n'ime ọnọdụ ICU ndị ọrịa, na iji atụle mkpa nutritional. Iji ibu ahụ ezigbo maka mgbako ndị a n'ndị ọrịa nwere ibu dị elu nwere ike ibutere ụgwọ ọgwụ elu.