Калкулатор за овулација

Калкулаторот за овулација го проценува денот кога јајце-клетката најверојатно ќе биде ослободена и деновите околу него кога зачнувањето е најверојатно. Тој го користи календарскиот метод: внесувате го првиот ден од последната менструација и просечната должина на циклусот, а алатката ја проектира вашата очекувана следна менструација. Овулацијата потоа се проценува со броење наназад 14 дена — просечната должина на лутеалната фаза — од тој проектиран датум.

Логиката се потпира на добро документиран физиолошки факт: втората половина на циклусот, од овулацијата до следната менструација, е забележливо конзистентна, приближно 12-16 дена, додека првата половина значително варира помеѓу жените и помеѓу циклусите. Броењето наназад од следната менструација е затоа попрецизно од броењето фиксен број денови напред од последната.

Важно е секој прикажан датум овде да се третира како проценка. Калкулаторот опишува статистички образец, а не однесувањето на вашето тело во кој било конкретен месец. Стресот, болеста, патувањата, промените во тежината и нормалната биолошка варијација можат да ја поместат овулацијата порано или подоцна, поради што овие резултати никогаш не треба да го заменат медицинскиот совет или клиничкото тестирање.

Лутеална фаза: по овулацијата, испразнетиот фоликул станува жолто тело (corpus luteum) и произведува прогестерон, подготвувајќи ја матерничната обвивка. Оваа фаза трае околу 14 дена кај повеќето жени и е основата на секој календарски заснован калкулатор за овулација. Ако вашата лутеална фаза е позната како пократка или подолга, вашиот вистински ден на овулација соодветно ќе се помести.

Период на имплантација: ако јајце-клетката е оплодена, ембрионот обично се имплантира во матерничната обвивка 6-10 дена по овулацијата. Некои жени забележуваат лесно крварење околу ова време, иако повеќето не забележуваат ништо. Имплантацијата е моментот кога хормонот за бременост hCG почнува да се произведува.

Тестирање за бременост: бидејќи на hCG му се потребни неколку дена за да достигне ниво што може да се открие, најсигурно е да тестирате на или по денот кога сте очекувале следна менструација. Тестирањето порано е примамливо, но често дава лажно негативни резултати, поради што калкулаторот го посочува очекуваниот датум на менструација како најрано разумно ден за тестирање.

Ако се обидувате да зачнете, користете го пресметаниот плоден период како водич за распоред, а не како краен рок. Редовен полов однос на секои еден до два дена низ целиот период ја покрива природната варијација во времето на овулацијата многу подобро од концентрирање на еден предвиден ден. Многу парови зачнуваат во рамките на неколку циклуси на добро тајмирани обиди.

Следењето на неколку циклуси ја подобрува проценката. Забележете го првиот ден од секоја менструација и повторно пресметајте со вашата вистинска просечна должина на циклусот — колку тој број е попрецизен, толку е подобро предвидувањето. Комбинирањето на календарската проценка со LH тестови во деновите пред предвидената овулација дава најјасна слика за вашиот личен образец.

Посетете лекар ако сте се обидувале 12 месеци без успех (или 6 месеци ако сте над 35 години), ако вашите циклуси постојано се пократки од 21 ден или подолги од 45, или ако менструацијата целосно изостанува. Ова се стандардни медицински насоки, а раната консултација може да открие причини што можат да се лекуваат. Калкулаторот за овулација е корисна почетна точка — гинеколог е вистинскиот следен чекор кога образецот поставува прашања.